Non è una novità: il controllo del grasso corporeo dipende da delicati meccanismi ormonali e metabolici. In particolare, è stata
più volte ripetuta l'importanza che ha l'insulina in questi processi. Questo ormone presiede infatti all'introduzione del glicogeno (la forma con la quale vengono stoccati i carboidrati nell'organismo)
e degli aminoacidi nel tessuto muscolare.

Nel mondo degli integratori utili per stimolare il sistema ormonale, non si possono certo ignorare i prodotti che agiscono sull'insulina.
Il più conosciuto, utilizzato e studiato è l'acido lipoico.
Oltre alla sua utilità nel controllo del grasso corporeo, che dipende dai livelli di zuccheri nel sangue (glicemia) e dalla relativa risposta insulinica, questa sostanza migliora l'effetto anabolico che l'insulina ha sull'organismo.
A dimostrazione dell'efficacia di questa sostanza nel potenziare l'effetto dell'insulina, sta il fatto che viene normalmente aggiunto in molti prodotti per aumentarne l'assimilazione da parte del muscolo.

I primi prodotti a cui è stato aggiunto l'acido lipoico sono gli integratori di creatina con sistema di trasporto. In pratica
sono prodotti a base di creatina alla quale vengono aggiunti dei carboidrati ad alto indice glicemico (carboidrati semplici: glucosio, fruttosio, lattosio e saccarosio) che innalzano la glicemia e provocano la secrezione di insulina da parte del pancreas. L'insulina, se presente in maggior quantità, aumenta l'assimilazione da parte del muscolo della creatina. L'acido lipoico in questo caso aumenta la possibilità che l'insulina riesca a far penetrare la creatina all'interno del muscolo.

Esistono altri prodotti che utilizzano l'acido lipoico per aumentarne l'assimilazione da parte del muscolo. Questi sono tutti i volumizzatori cellulari, come ad esempio la glutamina.
Un'altra importantissima funzione che l'acido lipoico espleta è quella di essere un antiossidante molto efficace e di essere solubile sia in acqua che nei lipidi.
La scienza ha ben compreso il meccanismo alla base della formazione dei radicali liberi e dei loro effetti negativi sull'organismo ed ha anche studiato e verificato che una buona integrazione di vitamine antiossidanti, ed anche quindi di acido lipoico, sono alla base di una buona ed efficiente conservazione della funzionalità dell'organismo.

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