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Vestirsi dalla testa
ai piedi
 L'abbigliamento
è un'altra cosa importante che un buon cicloamatore
deve curare nei minimi particolari.
Cominciamo dalla testa, che va opportunamente
protetta con l'apposito casco. Un buon
casco deve essere soprattutto resistente e in
grado di assorbire l'urto in caso di caduta, distribuendo
ogni scossa sulla parte più vasta possibile della
calotta cranica. Altri requisisti importanti:
deve essere aerodinamico e pieno di fori per l'aria,
per permettere la traspirazione del sudore della
testa.
Sono altrettanto importanti gli occhiali
che devono proteggere gli occhi dal vento e dalla
luce ed essere fatti in materiali infrangibili.
Oggi esistono lenti molto sofisticate che permettono
buone condizioni di visibilità anche in caso di
nebbia foschìa e luce piatta.
I guanti vi proteggeranno dal freddo e
dalle sollecitazioni, aumentando la vostra presa
sul manubrio, senza farvi sudare le mani.
Che dire delle fantastica maglietta da
ciclista? Anni di ricerca, nel campo dei componenti
tessili, hanno portato alla produzione di fibre
di poliestere dalle mille virtù. Una buona maglietta
deve essere: impermeabile in caso di pioggia,
ma traspirante, resistente al vento e sempre aderente
alla pelle. Una vera protezione dagli agenti atmosferici,
che mantiene la temperatura del corpo senza surriscaldarvi.
Acquistate sempre magliette con tasche laterali,
vi serviranno, per infilare le barrette energetiche
e altre cose utili.
I pantaloncini devono sempre essere ben
rinforzati al cavallo, morbidi e traspiranti,
anche in questo caso una tasca posteriore può
far comodo.
Arriviamo ai piedi del ciclista che devono sempre
calzare scarpe apposite e cioè scarpe che
permettano una buona articolazione tibio-tarsica,
per il gesto della pedalata quindi basse dotate
di suola rigida e di un'ottima traspirabilità,
quindi con numerosi microfori sulla tomaia. Le
tenute da ciclista oggi sono spesso graziose e
coloratissime, ma ricordate che è molto importante,
per una tenuta sportiva, che sia soprattutto comoda.
A questo proposito vediamo alcuni suggerimenti
per stare comodi
in sella |
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